Till innehåll på sidan
  • Bild
    المساعدة الذاتية على الطريق المعلومات والدعم والمساعدة
    • المراهقين
    • متلازمة اسبرجر
    • اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
    • اضطراب الوسواس القهري/ أوسد
    • متلازمة توريت
    • الاضطراب ثنائي القطب
    • search icon Search
    • Svenska Language عربى
      • På Svenska Svenska
      • På Arabiska عربى
  • Beskrivande text: Ungdom المحتوى ل المراهقين تغيير الدور
    • Beskrivande text: Ungdom المراهقين
    • Beskrivande text: Förälder. الوالدين
  • På Svenska Language عربى
    • Svenska
    • عربى
  • المراهقين
  • متلازمة اسبرجر
  • اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
  • اضطراب الوسواس القهري/ أوسد
  • متلازمة توريت
  • الاضطراب ثنائي القطب
  • search icon Search
    المساعدة الذاتية على الطريق / المراهقين / المراهقين / مساعدة للمضي قدماً مع التوحد / النوم
مساعدة للمضي قدماً مع التوحد
  • ما هو مرض التوحد؟
  • مساعدة للمضي قدماً مع التوحد
    • مدرسة
    • الأصدقاء/ وقت الفراغ
    • طعام
    • لنظافة
    • النوم
    • النشاط البدني
    • الحياة الجنسيّة
    • الغضب
    • القلق والاكتئاب
    • علاج
    • طوّر الجوانب القوية لديك
  • ما هو مرض التوحد؟
  • مساعدة للمضي قدماً مع التوحد
    • مدرسة
    • الأصدقاء/ وقت الفراغ
    • طعام
    • لنظافة
    • النوم
    • النشاط البدني
    • الحياة الجنسيّة
    • الغضب
    • القلق والاكتئاب
    • علاج
    • طوّر الجوانب القوية لديك

النوم

مشاكل النوم شائعة عند الأشخاص المصابين بالتوحد ويمكن أن تضعف نوعية حياتهم والأعراض الأساسية لديهم.

هنا يمكنك الحصول على نصائح ومشورة حول النوم.

الى القمة